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올브랜

올브랜

Breakfast

항목 등급: 71/100

1 serving (40 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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260
칼로리
8
단백질
60
탄수화물
2
지방

영양 정보

1 컵 (80g)
칼로리
260
% 일일 값*
총 지방 2 g 2%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 160 mg 6%
총 탄수화물 60 g 21%
식이 섬유 20 g 71%
당류 16 g
단백질 8 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 9 mg 50%
칼륨 600 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

82.8%
11.0%
6.2%
지방: 18 cal (6.2%)
단백질: 32 cal (11.0%)
탄수화물: 240 cal (82.8%)

About 올브랜

올브랜은 식이섬유가 풍부한 밀겔로 만든 영양가 있는 시리얼로, 하루를 맛있게 시작할 수 있습니다. 균형 잡힌 영양의 핵심에서 시작된 올브랜은 가벼운 맛있는 견과류 풍미의 바삭한 크런치를 제공하여 우유나 요거트와 완벽하게 어우러집니다. 필수 영양소가 풍부하게 함유돼 소화건강을 증진시켜주며 건강한 체중 유지를 지원하고 오래 오랫동안 포만감을 느끼도록 합니다. 제로 첨가 설탕이며 다양한 맛 중에서 선택할 수 있는 올브랜은 맛있는 아침을 즐기면서 몸을 건강하게 기르고 싶은 사람들에게 스마트한 선택입니다. 올브랜을 선택하여 더 건강하고 행복한 자신이 되어보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.