1 serving (40 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
260
칼로리
10
단백질
74
탄수화물
2
지방
영양 정보
1 컵 (80g)
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 360 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 74 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 20 g | 71% | |
| 당류 | 14 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 9 mg | 50% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
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