1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 82.4 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 알리오 올리오
알리오 올리오는 활기찬 나폴리 거리에서 기원한 전통적인 이탈리아 파스타 요리입니다. 이 간단하지만 풍부한 맛의 레시피는 탱탱한 스파게티에 황금빛 올리브 오일, 향긋한 마늘, 그리고 완벽한 맛이 되기 위한 약간의 고추 가루를 넣어 만듭니다. 종종 신선한 파슬리로 장식하고 파르미지아치즈를 뿌린 이 알리오 올리오는 요리의 최소주의를 축하합니다. 올리브 오일의 건강한 지방과 마늘의 항산화 성분이 풍부하여 가볍게 즐기기에 좋은 맛있는 방법입니다. 단순함이 완전히 만족스러울 수 있다는 것을 입증해주는 이 클래식한 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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