1 serving (33 grams) contains 8 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
7.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0.7 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.6 g | 2% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 26.1 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 알파파 감자순
알팔파 산화큰은 세계 각지의 다양한 요리에서 흔히 볼 수 있는 알팔파 식물에서 비롯된 작고 영양 가득한 기적입니다. 이 연한 녹색 산화큰은 비타민 A, C, E, 그리고 K뿐만 아니라 칼슘과 포타슘과 같은 필수 미네랄이 풍부합니다. 칼로리가 낮지만 식이섬유 함유량은 높아 샐러드, 샌드위치, 스무디 등에 훌륭한 추가물로 사용할 수 있습니다. 알팔파 산화큰은 항산화 특성도 뛰어나면서 전반적인 건강을 촉진하고 소화를 지원합니다. 신선하고 건강한 식사에 활기를 불어넣을 수 있는 이 바삭바삭한 작은 산화큰을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 알파파 감자순 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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