알레트리아

알레트리아

Dessert

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
11.1
단백질
63.5
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 238.1 mg 10%
총 탄수화물 63.5 g 23%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 23.8 g
단백질 11.1 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

68.7%
12.0%
19.2%
지방: 71 cal (19.2%)
단백질: 44 cal (12.0%)
탄수화물: 254 cal (68.7%)

About 알레트리아

알레트리아는 섬세한 베르미셸리 스파게티로 만든 맛있는 포르투갈 디저트로, 크리미한 우유에 익혀 설탕과 시나몬으로 달게 해 먹습니다. 전통적으로 축제 기념행사 때 즐기는 이 안정감 있는 요리는 어떤 식탁에도 따뜻함을 전해줍니다. 풍부한 맛을 제공하지만 탄수화물과 설탕 함유량이 높아 절제해서 즐겨야 하는 대접입니다. 알레트리아는 간단함과 사치로움이 조화를 이룬 독특한 조합으로, 포르투갈 요리의 본질을 담아 전통의 맛을 매 끼마다 경험하도록 초대합니다.