1 serving (56 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.8 mg | 42% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 67.6 g | 135% | |
| 비타민 D | 84.5 mcg | 422% | |
| 칼슘 | 42.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 760.8 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 알디 청크 라이트 참치 캔
Aldi Chunk Light Tuna Can은 물에 담겨진 고품질의 부드러운 참치로 가득한 편리하고 영양가 있는 선택지입니다. 지속 가능한 어업에서 나온 이 연한 맛의 참치는 바다의 맛을 집으로 가져다줍니다. 샐러드, 샌드위치 또는 카세롤에 완벽하며 다양한 요리에 사용할 수 있는 다재다능한 재료입니다. 각 부분은 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하므로 건강한 식단에 좋은 옵션입니다. 아무런 방부제나 인공 조미료가 첨가되지 않았으며, Aldi Chunk Light Tuna Can은 품질에 타협하지 않는 빠른 식사를 위한 현명한 선택입니다. 맛있고 심장에 좋은 단백질을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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