1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 알디 번 코딩생태
Aldi 빵가루를 입힌 코다는 맛있고 편리한 해산물 옵션으로, 바삭바삭한 빵가루 허벅지가 들어 있는 연어 필렛입니다. 지속가능한 어업에서 가져온 이 요리는 클래식한 영국 요리를 대표하며 편안한 식사를 위한 완벽한 선택지입니다. 단백질이 풍부하고 포화지방 함량이 낮아 가족들을 위한 건강한 선택이 됩니다. 간단히 준비할 수 있으며 오븐에 구워도 되고 튀겨 바삭바삭함을 느낄 수 있습니다. Aldi 빵가루를 입힌 코다로 입맛에 맞는 맛과 품질을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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