1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 881.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 알카트라
알카트라는 포르투갈 풍부한 요리 전통, 특히 아조레스에서 온 맛있고 든든한 쇠고기 조각입니다. 이 부드럽고 풍미 있는 스테이크는 종종 마늘, 향신료 및 식초로 양념한 뒤 완벽하게 구워내어 고기 애호가들에게 인기가 있습니다. 단백질을 공급하는 동시에 포화 지방 함량이 높을 수 있으므로 알카트라를 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 전형적으로 감자와 채소와 같은 생동감 넘치는 사이드 디시로 제공되는 알카트라는 단순히 갈망을 충족시키는 것뿐만 아니라 포르투갈 요리의 풍부한 맛에 당신을 연결시켜 줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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