1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
47.6
단백질
4.8
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 알바코어 크루도
알바코어 크루도는 초밥용으로 얇게 썰어 낸 알바코어 참치의 섬세한 맛을 강조한 청량한 요리입니다. 일본 해안의 활기찬 요리 전통에서 기원한 이 요리는 상큼한 폰즈 소스에 향긋한 허브와 조금의 매운 고춧가루를 첨가하여 더욱 더 성장시켰습니다. 오메가-3 지방산과 고품질 단백질로 가득한 알바코어 크루도는 맛뿐만 아니라 건강에 좋은 선택이며, 심장 건강과 전반적인 웰빙을 증진시킵니다. 순수한 맛과 단순함의 예술을 축하하는 우아한 해산물 경험을 만끽해보세요.
