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알래스카롤 스시

알래스카롤 스시

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
19.3%
29.1%
지방: 106 cal (29.1%)
단백질: 70 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (51.6%)

About 알래스카롤 스시

알래스칸 롤 스시는 부드러운 연기 진 연어와 부드러운 아보카도, 바삭한 오이를 함께 감싼 스시 밥과 해초로 만들어진 맛있는 혼합 요리입니다. 일본 요리의 매력적인 세계에서 기원한 이 롤은 태평양 북서부의 풍미를 더한 신선한 맛을 선사합니다. 연어로부터 오메가-3 지방산, 채소로부터 식이섬유를 얻을 수 있는 이 롤은 건강에 좋은 옵션으로, 만족스러운 식욕을 느끼면서 즐길 수 있습니다. 스시 애호가들에게 완벽한, 알래스칸 롤은 요리 모험과 영양 가득한 선택이기도 합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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