알리올리오 파스타

알리올리오 파스타

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
705.9
칼로리
14.1
단백질
88.2
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
705.9
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 4.1 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 88.2 g 32%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.5 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

52.4%
8.4%
39.3%
지방: 264 cal (39.3%)
단백질: 56 cal (8.4%)
탄수화물: 352 cal (52.4%)

About 알리올리오 파스타

알리오 올리오 파스타는 네이플의 중심지에서 비롯된 고전적인 이탈리아 요리입니다. 그것은 향긋한 올리브 오일에 볶은 완벽히 삶은 스파게티를 특징으로 하며, 대단히 많은 마늘이 향긴하게 섞여있고, 부드러운 맛을 위해 약간의 고추 가루를 뿌린 요리입니다. 싱싱한 파슬리와 레몬즙으로 물들여진 이 요리는 화려하고 향기로운 즐거움입니다. 올리브 오일로부터의 건강한 지방이 풍부하고 칼로리가 낮은 알리오 올리오 파스타는 간단하면서 만족스러운 건강한 선택입니다. 바쁜 주중 식사로 즐기거나 고급 요리로 간주되어 즐기기에 이탈리아의 완벽한 요리의 본질을 잘 담고 있습니다.