비행기 식사

비행기 식사

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
337.8
칼로리
16.9
단백질
40.5
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
337.8
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 33.8 mg 11%
나트륨 810.8 mg 35%
총 탄수화물 40.5 g 14%
식이 섬유 3.4 g 12%
당류 5.4 g
단백질 16.9 g 33%
비타민 D 67.6 mcg 337%
칼슘 101.4 mg 7%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

50.5%
21.1%
28.4%
지방: 90 cal (28.4%)
단백질: 67 cal (21.1%)
탄수화물: 162 cal (50.5%)

About 비행기 식사

비행기 식사는 3만 피트에서 제공되는 신중하게 선별된 다이닝 경험으로, 바쁜 여행객들을 위해 설계되었습니다. 일반적으로 다양한 세계 요리가 특징이며, 고소한 테리야키 글레이즈로 맛을 낸 부드러운 닭고기와 향긋한 자스민 쌀이 함께 나올 수도 있고, 생기가 넘치는 토마토 바질 소스로 볶은 파스타가 포함된 경우도 있습니다. 대부분의 식사에는 계절 야채와 신선한 가든 샐러드가 곁들여져 있어 식감과 색갈을 더합니다. 많은 옵션이 건강에 좋은 식단을 위해 설계되었지만, 맛을 더해주지만 심장 건강에는 도움이 되지 않을 수 있는 고나트륨 함량에 대해 주의하는 것이 중요합니다. 비행기 식사를 즐기는 것은 그냥 영양을 채우는 것뿐만이 아니라, 하늘 높이 고쳐진 집 안의 작은 맛을 경험하는 것입니다.