1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 40.5 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 67.6 mcg | 337% | |
| 칼슘 | 135.1 mg | 10% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 비행기 식사
비행기 음식은 편의와 창의성을 결합한 독특한 요리 경험이다. 종종 소형 트레이에 제공되며, 편안한 파스타 요리부터 풍부한 아시아 음식까지 다양한 요리가 전시된다. 음식은 일반적으로 닭이나 두부와 같은 단백질 옵션과 함께 곡물과 계절 채소가 포함된다. 일부 옵션은 소금과 방부제로 가득한 경우가 있지만 항공사들은 점점 건강한 선택지인 신선한 샐러드와 전곡 같은 것을 제공하고 있다. 그래서 구름 위를 날고 있는지 아니면 휴가 식사를 회상하고 있는지 여부에 상관없이, 비행기 음식은 탐험을 입에 초대한다. 부지런한 고도에서도 마찬가지이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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