에어프라이어 닭다리조림

에어프라이어 닭다리조림

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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396.8
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 158.7 mg 52%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
42.6%
57.4%
지방: 214 cal (57.4%)
단백질: 158 cal (42.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 에어프라이어 닭다리조림

에어프라이어 드럼스틱은 전통적인 즐겨찾는 메뉴에 건강하면서 맛있게 바삭한 변주를 선사합니다. 부드러운 닭 다리살로 만들어진 이 드럼스틱은 다양한 향신료와 허브로 양념하여 풍부한 맛을 냅니다. 위안 음식 전통에서 시작된 이 드럼스틱은 모임에 안성맞춤입니다. 똑똑한 에어프라이어 기술은 기존 튀김에 비해 훨씬 적은 기름을 사용하여 칼로리와 지방을 줄이면서도 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 이 맛있는 드럼스틱을 즐기면서 가족 식사에 스마트한 선택임을 알 수 있습니다. 에어프라이어 드럼스틱의 맛을 만끽해보세요!