1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
39.4
단백질
0
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 788.6 mcg | 3943% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에어프라이드 송어
에어프라이드 송어는 고소하고 바삭하며 맛있는 요리로, 클래식한 송어 경험을 한 단계 업그레이드합니다. 건실한 유럽 요리에서 비롯된 이 요리는 신선하고 지속 가능한 원료로 만든 송어를 허브, 마늘, 레몬을 섞어 양념한 것을 특징으로 합니다. 에어프라이어에서 조리되어 기름 튀김에 비해 훨씬 건강한 대안으로, 기름과 열량을 크게 줄이면서도 입안에서 살짝 바삭한 식감을 유지합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 에어프라이드 송어는 당신의 미각을 만족시키는 것뿐만 아니라 심장 건강을 촉진합니다. 계절 식재료와 함께 섭취하여 영양가 있는 즐거움을 느껴보세요!
