에어프라이드 고기 삼사

에어프라이드 고기 삼사

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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588.2
칼로리
23.5
단백질
58.8
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 8.8 g 44%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 882.4 mg 38%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 5.9 g 21%
당류 2.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 4.4 mg 24%
칼륨 441.2 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

39.6%
15.8%
44.6%
지방: 264 cal (44.6%)
단백질: 94 cal (15.8%)
탄수화물: 235 cal (39.6%)

About 에어프라이드 고기 삼사

에어프라이드 고기 삼사는 고기, 감자, 그리고 완두콩으로 가득한 매콤한 속을 바삭바삭한 황금색 페이스트리로 싸놓은 클래식한 인도 간식의 맛있는 변주입니다. 전통적으로 튀긴 삼사를 에어프라이어로 만들어 더 맛있게 만들었는데, 이를 통해 오일과 칼로리를 줄이면서도 마음에 쏙 드는 바삭함을 유지했습니다. 풍미롭고 단백한 맛이 가득하여 모든 행사에 완벽한 전채 또는 간식으로 제격입니다. 쾌적한 남아시아 요리 맛을 즐기면서 살이 안 찌는 이 가벼우면서도 여전히 풍족한 대접의 맛을 한입씩 재미있게 만들어보세요!