1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
47.6
단백질
23.8
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 에어프라이드 바삭한 치킨
에어프라이어로 구운 바삭바삭한 치킨은 여러분이 좋아하는 편안한 음식에 거부감 없는 변화입니다. 맛있는 허브와 향신료를 섞어 만든 부드럽고 촉촉한 치킨을 가벼운 바삭한 튀김 옷으로 입혀 완벽하게 에어프라이어로 조리하여 지나치게 많은 기름 없이 만족스러운 크런치를 선사합니다. 클래식 프라이드 치킨 레시피에서 유래한 이 요리는 건강에 민감한 식품 애호가들을 위한 맛있는 선택지입니다. 전통적인 튀김 방식보다 훨씬 더 적은 칼로리와 적은 지방을 가지고 있는 에어프라이어 바삭바삭한 치킨은 건강하고 영양가 있는 식사를 유지하면서 그리워하는 모든 맛을 제공합니다. 이 맛있는 요리를 거부감 없이 즐겨보세요!
