1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
23.7
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 에어 프라이어 크리스피 치킨
에어프레이어 크리스피 치킨은 고소한 맛을 최대한 즐길 수 있는 맛있고 바삭바삭한 요리입니다. 부드럽고 촉촉한 닭고기 가슴살을 허브와 양념이 잘 어우러진 혼합물에 재워 골든 브라운으로 에어프라이팬에 구워 완벽하게 조리됩니다. 클래식 후라이드 치킨 레시피에서 영감을 받은 이 요리는 남부 요리의 편안함을 건강한 변주와 결합합니다. 전통적인 튀김 방법보다 칼로리가 적고 지방 함량이 낮아 어떤 식사 시간에도 즐길 수 있는 쾌감있는 즐거움입니다. 가족 모두가 사랑할 만한 충분히 포만감 있고 영양가 있는 식사를 위해 좋아하는 반찬과 함께 즐기세요!
