에어 프라이어 고등어핑거

에어 프라이어 고등어핑거

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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527.8
칼로리
33.3
단백질
41.7
탄수화물
25.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
527.8
% 일일 값*
총 지방 25.0 g 32%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 69.4 mg 23%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 41.7 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 2.8 g
단백질 33.3 g 66%
비타민 D 277.8 mcg 1389%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

31.8%
25.4%
42.9%
지방: 225 cal (42.9%)
단백질: 133 cal (25.4%)
탄수화물: 166 cal (31.8%)

About 에어 프라이어 고등어핑거

에어 프라이어 피시 핑거는 클래식한 즐겨찾기의 맛있게 바삭한 변주입니다. 부드러운 화이트 피시 필렛으로 만들어진 이 손가락 크기의 맛난 음식은 가벼운 바삭한 빵 가루 허벅지로 입혀졌습니다. 전통적인 영국 요리에서 비롯된 이 제품은 편식을 드리우며 안락한 맛을 제공합니다. 에어 프라이어로 완벽하게 조리되어 기름 사용량이 훨씬 적어 건강한 옵션을 제공하면서 맛을 희생하지 않습니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 에어 프라이어 피시 핑거는 모든 연령에 완벽한 신속하고 영양가 있는 식사입니다. 타르타르 소스나 신선한 샐러드와 함께 드셔보세요!