1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 158.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에어 프라이어 치킨 허벅지
에어프라이어 치킨 허벅지는 전통적인 튀긴 치킨의 맛을 당신의 주방으로 가져다주는 맛있게 바삭하고 즙이 흐르는 요리입니다, 모두 에어프라이어 덕분입니다! 부드러운 치킨 허벅지, 좋아하는 향신료, 올리브 오일 힌트와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 레시피는 남부 요리에서 영감을 받았습니다. 더 적은 오일과 칼로리로 기름 튀긴 치킨에 건강한 변주를 즐기면서 입안에서 살랑거리는 바삭함을 여전히 느낄 수 있습니다. 빠른 주중 저녁 식사나 식사 준비에 안성맞춤인, 이 에어프라이어 치킨 허벅지는 당신의 욕망을 기쁘게 충족시켜줄 것입니다!
