에어프라이드 치킨

에어프라이드 치킨

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 126.2 mg 42%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 55.2 g 110%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.0%
56.0%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 220 cal (56.0%)
탄수화물: 31 cal (8.0%)

About 에어프라이드 치킨

에어 프라이드 치킨은 사랑받는 클래식의 맛있고 바삭바삭하며 건강한 변주입니다. 짭짤한 향신료와 허브의 블렌드에 절여진 이 요리는 원래의 프라이드 치킨의 편안함을 유지하면서 강렬한 맛을 드러냅니다. 남부 요리에서 유래된 에어 프라이팅은 사용된 오일의 양을 크게 줄여 열량과 지방을 줄이면서도 맛을 희생하지 않습니다. 육중한 식감을 즐기면서 죄책감 없이 즐기며, 가족 모임이나 만족스러운 주중 식사에 안성맞춤입니다. 맛과 피트니스가 만난 에어 프라이드 치킨을 즐기세요!