1 serving (120 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
330 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 170.0 mg | 56% | |
| 나트륨 | 140.0 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 62.0 g | 124% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 512.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에어 후라이드 뼈 없는 닭 가슴살
에어 프라이어로 만든 뼈 없는 닭 가슴살은 고기가 주름 없이 촉촉하고 부드러운 요리로, 전통적인 즐겨찾는 요리를 더 건강한 옵션으로 변화시킵니다. 저지방 닭 가슴살로 만들어진 이 레시피는 올리브 오일 스플래시와 맛있는 양념, 미국식 편식 요리의 영향을 부각시킵니다. 에어 프라이어는 수분을 잠그는 동시에 추가된 지방을 줄여 목말라하지 않고도 만족스러운 바삭함을 제공하여 책임감 없이 즐길 수 있습니다. 단백질을 가득 담고 칼로리가 낮기 때문에 건강한 식사에 안성맞춤입니다. 신선한 채소나 싱싱한 샐러드와 함께 제공하면 모두가 사랑할 완벽하고 영양가 있는 요리를 만들 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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