1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
240
칼로리
3.3
단백질
54.7
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 80 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 54.7 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 17.3 g | ||
| 단백질 | 3.3 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 53.3 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 에어 프라이 보라색 고구마
에어 프라이어를 사용하여 만든 보라색 고구마는 아시아 중심지에서 온 생기 넘치는 영양 간식입니다. 항산화제, 비타민 A 및 C, 섬유로 가득 찬 이 컬러풀한 뿌리작물은 맛뿐만 아니라 건강 촉진에도 도움이 됩니다. 자연스러운 달콤한 맛과 부드러운 질감으로 에어 프라이어를 사용하면 바삭하고 책임감 없는 스낵으로 변신합니다. 맛있을 뿐만 아니라, 각 물어도 입안에서 행복을 주고 건강과 웰빙을 지지합니다. 전통적인 기름 튀김 방법과 작별하고 지나친 기름 사용 없이 갈증을 해소해줄 건강하고 바삭바삭한 기쁨을 즐기세요! 어떤 식사에도 완벽하고 고립된 간식으로도 완벽합니다!
