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에어 프라이드 와플 후라이(fries)

에어 프라이드 와플 후라이(fries)

Snack

항목 등급: 76/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
416.7
칼로리
5.6
단백질
55.6
탄수화물
19.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
416.7
% 일일 값*
총 지방 19.4 g 24%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 0 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

53.0%
5.3%
41.6%
지방: 174 cal (41.6%)
단백질: 22 cal (5.3%)
탄수화물: 222 cal (53.0%)

About 에어 프라이드 와플 후라이(fries)

에어 프라이드 와플 후라이는 클래식한 즐겨 찾는 요리에 혁신을 가한 맛있는 선택지로, 완벽하게 잘라낸 감자의 만족스러운 바삭함과 독특한 와플 모양이 결합되어 있습니다. 미국 전통 요리에서 출발한 이 후라이는 완벽한 양념으로 마련되어 매 입마다 풍부한 맛을 선사합니다. 그들을 독특하게 만드는 것은 에어 프라이 기술로, 전통적인 튀김보다 훨씬 적은 양의 오일을 사용하여 더 가벼우면서도 바삭한 질감을 만들어내어 무게 걱정 없이 즐길 수 있습니다. 탄수화물이 풍부하지만 지방 함량은 낮은 에어 프라이드 와플 후라이는 양념간식이나 안주로 즐길 수 있는 즐거운 선택입니다. 지금 이 건강한 향연을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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