1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 에어프라이드 채소
에어 프라이드 채소는 벨 페퍼, 주키니, 당근 등 다채로운 채소를 활용한 풍부하고 건강한 요리로, 화려한 색감이 돋보입니다. 현대적인 조리 기술에서 비롯된 에어 프라이는 이러한 채소들이 영양소를 보존하면서 바삭한 식감을 냉기 위해 가능케 합니다. 사용되는 기름이 최소이므로 전통적인 튀김에 대안을 제공하며 풍미가 풍부하고 칼로리가 적습니다. 채식 요리나 건강한 간식으로 완벽하며 맛뿐만 아니라 비타민과 섬유질이 풍부하여 균형 잡힌 식단을 지원합니다. 매 먹음마다 바삭함과 건강함을 즐기세요!
