1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
354.2
칼로리
45.8
단백질
2.1
탄수화물
18.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
354.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.8 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.2 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 145.8 mg | 48% | |
| 나트륨 | 156.2 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 2.1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.8 g | 91% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 520.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에어 프라이드 터키 패티
에어 프라이드 터키 패티는 전통적인 쇠고기 패티에 대한 맛있고 건강한 대안으로, 쇠고기 대신 미지근한 경미한 터키 다진고기, 신선한 허브, 그리고 향신료로 만들어집니다. 이 맛있는 간식은 미국 요리의 대표적인 요리로, 유죄 없는 버거 경험을 갈망하는 사람들에게 완벽합니다. 에어 프라이어는 수분을 보존하면서 사용하는 기름을 크게 줄이므로, 칼로리와 지방을 줄이면서도 맛을 희생하지 않을 수 있습니다. 단백질이 풍부해 피트니스 애호가나 영양가 있는 식사 옵션을 찾는 누구에게 이상적입니다. 싱싱한 생토마토가 들어간 신선한 양상추와 함께 통곡물 번으로 내어주면, 당신의 미각이 사랑할 건강한 즐거움을 즐기실 수 있습니다!
