1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 634.9 mcg | 3174% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 에어프라이드 연어
에어 프라이드 연어는 어떤 식사에도 완벽한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 신선한 연어 필렛트로 만들어진 이 요리는 올리브 오일, 마늘, 신선한 허브와 같은 간단한 재료로 강조되어 지중해 풍의 맛을 내며, 수분을 잠그면서 완벽하게 바삭한 피부를 얻는 에어 프라이팅 기술을 활용하여 과도한 오일 사용을 줄입니다. 오메가-3 지방산, 비타민, 미네랄이 풍부한 이 활기찬 해산물 옵션은 심장 건강을 지원하고 두뇌 기능을 촉진합니다. 에어 프라이드 연어의 풍부한 맛과 건강에 좋은 선물을 즐기며, 만족스럽고 죄책감 없는 저녁 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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