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에어 후라이드 치킨 허벅지

에어 후라이드 치킨 허벅지

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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400.0
칼로리
40.0
단백질
0
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 6.4 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.0 mg 42%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 40.0 g 80%
비타민 D 16.0 mcg 80%
칼슘 24 mg 1%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
42.6%
57.4%
지방: 216 cal (57.4%)
단백질: 160 cal (42.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 에어 후라이드 치킨 허벅지

에어 후라이드 치킨 허벅지는 아름답게 촉촉하고 연한 요리로, 남부 편식을 떠올리는 향신료 블렌드로 양념된다. 이 두꺼운, 육즙 가득한 허벅지는 마늘, 파프리카, 그리고 맛있는 매운맛을 줄 케이엔으로 감칠맛을 더했다. 에어 프라이어에서 조리되어 전통적인 튀김의 과도한 기름 없이 바삭하고 황금빛 외피를 완성하며, 더 적은 칼로리와 지방으로 건강한 선택이 된다. 바쁜 평일 저녁이나 주말 속 치킨 소풍에 이상적인 이 요리는 탐닉과 영양을 잘 조화해 당신의 욕망을 충족시켜주면서 가벼운 맛을 유지한다! 각 입맛에 거리낌 없이 즐기는 건강한 크런치를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.