에어프라이드 치킨 텐더

에어프라이드 치킨 텐더

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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500
칼로리
50
단백질
25
탄수화물
20
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 20 g 25%
포화 지방 5 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 125 mg 41%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 25 g 9%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.5 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.5 mg 2%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 625 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

20.8%
41.7%
37.5%
지방: 180 cal (37.5%)
단백질: 200 cal (41.7%)
탄수화물: 100 cal (20.8%)

About 에어프라이드 치킨 텐더

에어 프라이드 치킨 텐더는 클래식한 즐겨찾는 요리에 살짝 변화를 준 바삭하고 맛있는 메뉴입니다. 부드러운 닭 가슴살을 사용하여 향긋한 양념과 전곡 빵가루의 가벼운 바삭함으로 입힌 이 텐더는 편식을 최소화하면서 특유의 위로 음식의 매력을 담고 있습니다. 미국 요리에서 비롯된 이 요리는 과잉 기름 없이 매력적인 튀김 맛을 즐길 수 있습니다. 에어 프라이어는 칼로리와 지방을 줄이며, 가족 식사나 간식 시간에 즐길 수 있는 죄책감 없는 선택지를 제공합니다. 좋아하는 디핑 소스와 함께 풍부하게 즐길 수 있는 이 텐더를 통해 당신의 욕망을 충족시킬 것입니다!