1 serving (100 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
428.6
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 에어 프라이드 뼈 없는 닭 다리살
에어후라이드 뼈 없는 닭 다리는 오랜 사랑받는 클래식 메뉴를 맛있고 건강하게 변형한 요리입니다. 짭짤한 허브와 향신료 블렌드에 담가져, 이 고소한 다리들은 매 입마다 풍부한 맛을 전달합니다. 편안한 가정식에서 비롯된 이 요리는 남부와 전세계 요리의 맛있는 융합을 선보입니다. 에어프라이는 과다한 기름을 줄여 전통적인 튀김보다 지방 함량이 적은 반면 바삭바삭한 표면과 촉촉한 내부를 유지합니다. 가족 식사나 식사 준비에 안성맞춤인 이 닭 다리는 죄책감 없이 충족시켜 줄 것입니다!
