에어프라이드 그린 빈즈

에어프라이드 그린 빈즈

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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89.6
칼로리
3.0
단백질
10.4
탄수화물
3.0
지방

영양 정보

1 컵 (149.3g)
칼로리
89.6
% 일일 값*
총 지방 3.0 g 3%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 298.5 mg 12%
총 탄수화물 10.4 g 3%
식이 섬유 4.5 g 16%
당류 4.5 g
단백질 3.0 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 59.7 mg 4%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 298.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
14.9%
33.5%
지방: 27 cal (33.5%)
단백질: 12 cal (14.9%)
탄수화물: 41 cal (51.6%)

About 에어프라이드 그린 빈즈

에어프라이어로 만든 그린빈은 고소하고 케일리스한 간식이자 사이드 디시로 테이블에 맛있는 맛을 선사합니다. 신선한 그린빈에 올리브 오일을 가벼운 코팅하여 만들어진 이 바삭한 그린빈은 마늘 가루와 약간의 소금으로 조리되어 전통적인 튀김의 엑스트라 칼로리 없이 만족스러운 크런치를 제공합니다. 클래식한 미국 요리에서 기원한 이 그린빈은 어느 식사에나 완벽한 추가물이자 매력적인 전채로 제격입니다. 비타민 A, C, K가 풍부하여 건강에 도움이 되는 에어프라이드 그린빈은 맛뿐만 아니라 영양도 풍부한 선택지입니다!