1 serving (46 grams) contains 25 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
128.9
칼로리
25.8
단백질
2.1
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (237.1g)
칼로리 |
128.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 463.9 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 2.1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.1 g | ||
| 단백질 | 25.8 g | 51% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.3 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 278.4 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아홀드 에그 화이트
Ahold 계란 흰자는 편리하고 다양한 단백질 원천으로, 100% 순수한 계란 흰자로 만들어졌습니다. 칼로리가 낮고 콜레스테롤이 없어서 건강한 식단에 이상적인 보완품입니다. 부드러운 오믈렛을 만들거나 스무디에 크림을 추가하거나 가볍고 공기 살짝 들어간 간식을 굽는 경우에도, 이 계란 흰자는 다양한 요리에 완벽히 어울립니다. 필수 아미노산이 풍부하게 함유된 Ahold 계란 흰자는 근육 건강을 지원하면서 요리 창의력에 매료될 수 있게 해줍니다. 식사를 강화할 맛있고 건강한 방법으로 Ahold 계란 흰자를 선택해보세요!
