1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아히 참다랑어 타워
아히 참치 타워는 신선한 초밥급 아히 참치, 부드러운 아보카도, 그리고 상큼한 망고가 계층으로 장식되어 신비롭게 어우러진 멋진 전채 요리입니다. 이 맛있는 요리는 하와이 요리에서 유래되었으며 태평양의 생동감 넘치는 맛을 축하합니다. 단백질과 심장에 좋은 오메가-3 지방산을 풍부하게 함유하고 있어, 입맛을 돋우며 몸을 건강하게 간직할 수 있는 영양 가득한 선택지입니다. 가벼운 한 끼 식사나 친구들과 함께 공유하는 것으로도 완벽한 아히 참치 타워는 바다의 풍요로움을 맛있게 즐길 수 있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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