1 serving (170 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
180.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 69.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 69.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.9 mg | 1% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 625 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 후니스테이크
아히 참치 스테이크는 심쿵하게 맛있고 근육질한 맛으로 유명한 마른 생선입니다. 태평양 따뜻한 바다에서 기원한 이 다재다능한 해산물은 하와이와 일본 요리의 필수품입니다. 고품질 단백질, 오메가-3 지방산, 필수 비타민이 가득한 아히 참치는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 완벽하게 구워내거나 초밥으로 상에 낸 것, 시트러스 마리네이드로 구워내 건 것, 아히 참치 스테이크는 만족스럽고 영양가 있는 고급 경험을 제공합니다. 식사에 맛있는 추가물로 이 해산물의 매력에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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