1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 138.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 972.2 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아히 참치 구운
아히 참치 구이는 신선하고 고품질의 아히 참치로 구성된 맛난 요리로, 외부는 정교하게 구워지면서도 속은 부드럽고 드물게 구워져 있습니다. 하와이의 활기찬 요리에서 비롯되어 전 세계적으로 인기가 있는 이 요리는 감미로운 맛의 균형을 잘 보여주며 종종 간장이나 참깨 글레이즈와 함께 맛이 더해집니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 아히 참치는 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 도움이 되어 영양 가득한 식사를 선호하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 싱싱한 샐러드와 함께 나란히 제공되거나 밥 위에 올려져 있을 때, 아히 참치 구이는 건강, 맛, 세련미를 결합한 식품 경험을 선사합니다.
