1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 111.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 1083.3 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아히 참치
Ahi Tuna는 풍부한 맛과 탄탄한 질감으로 유명한 매력적인 생선입니다. 태평양의 따뜻한 물에서 기원한이 선물은 하와이 요리의 기념비적인 위치를 차지하며 종종 초밥 또는 생기가 넘치는 요리로 구워져 즐겨집니다. 고품질 단백질을 가득 담고 있는 Ahi Tuna는 심장 건강을 증진하고 염증을 줄이는 오메가-3 지방산의 우수한 원천입니다. 칼로리가 낮고 필수 영양소가 풍부하여 건강하고 만족스러운 식사 옵션으로 제공됩니다. 맛있는 Ahi Tuna의 세계로 뛰어들어 그 매력에 빠져보세요!
