1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 157.7 mcg | 788% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아히 까쓰
아히 까쓰는 일본 요리에서 기원한 맛있는 요리로, 연한 아히 참치를 가볍게 묻어 튀겨 바삭하고 금빛으로 완성합니다. 이 요리는 신선한 참치의 부드럽고 버터같은 질감이 바삭한 외피와 아름답게 조화되는 독특한 맛을 선보입니다. 고품질 단백질과 필수 오메가-3 지방산이 풍부하여, 아히 까쓰는 맛뿐만 아니라 심장 건강에도 이로운 선택입니다. 신선한 샐러드나 디핑 소스와 함께 즐기면 식사 경험을 더할 수 있어, 아히 까쓰는 맛있고 영양가 있는 식사의 선택으로 모든 식사에 즐길 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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