1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
1.6
단백질
39.4
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 31.5 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아망고 샐러드
아 망고 샐러드는 익은 망고의 달콤함, 바삭바삭한 파프리카, 그리고 상큼한 라임 주스를 강조하는 화사하고 상쾌한 요리입니다. 동남아시아 요리에서 기원한 이 샐러드는 다채로운 맛을 섞어 내어 여러분의 미각을 놀라게 할 것입니다. 비타민 A와 C가 풍부해 에너지를 공급해주는 맛있고 건강한 선택이기도 합니다. 상향시키나, 덧씌운 신선한 허브들이 이 샐러드의 향기로운 특징을 더해주며 아 망고 샐러드는 어떤 음식에도 딱인 가볍고 상쾌한 선택입니다. 연중 무렵 여름맛을 즐기세요!
