1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
11.8
단백질
58.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 알리오 올리오 파스타
아리오 올리오 파스타는 심플하면서 강렬한 맛으로 유명한 클래식 이탈리아 요리다. 스파게티, 마늘, 올리브 오일, 고추 가루, 신선하게 다진 파슬리라는 몇 가지 필수 재료만 사용하여, 이 요리는 각 재료의 본질을 돋아낼 수 있다. 나폴리에서 유래된 아리오 올리오는 빠르게 요리할 뿐만 아니라 심장 건강에 좋은 지방이 풍부한 올리브 오일의 건강상의 이점을 부각시킨다. 맛있고 만족스러운 선택지이지만, 파스타에서 나오는 탄수화물을 고려하여 적절한 양을 유의해야 한다. 빠른 주중 저녁 식사나 로맨틱한 식사에 안성맞춤인 아리오 올리오 파스타는 실망시키지 않는 시간을 초월한 최애 음식이다.
