1 serving (100 grams) contains 267 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
635.7
칼로리
21.4
단백질
119.0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
635.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 21.4 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아게게 브레드
에게 베드(Agege Bread)는 독특한 식감과 약간 달콤한 맛으로 유명한 부드럽고 부드러운 나이지리아 빵입니다. 주원료는 밀가루, 효모, 설탕, 물이며, 서아프리카 요리의 주식으로 자리 잡고 있습니다. 전통적으로 신선하고 따뜻하게 즐겨지는 에게 베드는 샌드위치나 찌개와 함께하기에 최적입니다. 맛있지만 탄수화물 함량이 높기 때문에 균형 잡힌 식단을 위해 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 이 맛있는 대접의 한 조각에 흠뻑 빠져보세요. 많은 이들의 마음에 특별한 자리를 차지하는 이유를 발견해보세요!
