1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
236.6
칼로리
12.6
단백질
15.8
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아가다시 두부
아가다시 토푸는 부드러운 순두부를 튀긴 일본 요리로, 따뜻하고 고소한 다시 국물에 담아 제공됩니다. 전통 일본 요리에서 유래된 이 위안 식품은 푸짐한 맛을 가진 부 분말, 갓 간 상고읍술, 그리고 가쓰오 부 칩으로 자주 장식됩니다. 바삭한 겉면이 만족스러운 식감을 더하면서, 순두부는 식물성 단백질의 좋은 원천이며 탄수화물은 적습니다. 해조와 생선으로 만든 다시 국물은 이 요리의 고소한 맛을 한층 더 높여줍니다. 맛과 영양을 아름답게 결합한 건강하고 위안을 주는 옵션으로 아가다시 토푸를 즐기세요!
