1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
625 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 125 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아프간 빵
아프가니스탄 빵은 "난기리"로 불리는 전통적인 주식이며, 밀가루, 물, 효모, 소금과 같은 간단한 재료로 만들어집니다. 아프가니스탄의 풍부한 요리 유산에서 기원한 이 빵은 아프간 식사의 필수품으로 자주 케밥, 스튜, 신선한 샐러드와 함께 제공됩니다. 이 얇은 빵은 천연적으로 지방 함량이 낮고 탄수화물 함량이 높으며, 아프간 요리의 맛을 즐길 수 있는 즐거운 방법을 제공합니다. 독특한 쫄깃한 질감과 약간 바삭한 외부 지방 때문에 디핑이나 고기 요리 주위로 감싸는 데 완벽합니다. 아프간 빵을 한 입 베어 먹으며 아프가니스탄의 맛을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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