1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
381.0
칼로리
4.8
단백질
20.3
탄수화물
34.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.9 g | 44% | |
| 포화 지방 | 5.1 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 20.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 15.9 g | 56% | |
| 당류 | 0.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 19.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 1154.0 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 아보카도
어도바카도는 익은 아보카도로 만든 맛있고 영양가 있는 딥으로, 신선한 코리앤더, 향긋한 라임, 그리고 간을 조화롭게 섞었습니다. 멕시코 요리에서 유래한 이 크리미한 즐거움은 맛있는 간식뿐만 아니라, 심장 건강에 도움되는 지방, 식이섬유, 그리고 필수 영양소로 가득합니다. 바삭한 야채, 토르티야 칩과 함께 즐기거나, 좋아하는 샌드위치에 발라 먹어도 좋습니다. 어도바카도의 부담 없는 쾌감으로 균형 잡힌 삶을 지원하세요. 오늘 바삭하고 부드러운 어도바카도의 맛으로 여러분의 식사를 높여보세요!
