1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
4.8
단백질
15.9
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 어도봉 콩나물
아도봉 스트링빈은 필리핀 요리로, 연한 스트링빈 또는 "시타우"가 간장, 식초, 마늘, 그리고 향신료가 섞인 맛있는 소스에 조리된 맛있는 요리입니다. 이 화사한 요리는 필리핀의 풍부한 요리 전통을 강조하며, 강렬한 맛과 위안을 주는 식사로 유명합니다. 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 스트링빈은 칼로리가 낮고 비타민 A, C, K가 풍부하여 건강한 식습관에 좋은 식품입니다. 아도봉 스트링빈을 맛있는 반찬 또는 만족스러운 채식 주식 요리로 즐기세요. 모든 저녁 상에 완벽한 선택입니다!
