1 serving (150 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
238.1
칼로리
28.6
단백질
7.9
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 317.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 아도 보 운 푸 시트
아도봉 푸시트는 필리핀 요리로, 고소한 오징어가 간장, 식초, 마늘, 그리고 로렐잎으로 조리된 풍부한 소스에 푹찍푹찍 졸여져 있는 맛있는 요리입니다. 짭조름한 맛 프로필은 필리핀 요리의 본질을 강조하며, 강렬한 맛과 독특한 조리 기술로 유명합니다. 칼로리가 낮고 단백질 함유량이 높아 건강한 선택인 이 요리는 단순한 요리 뿐만 아니라 영양 가득한 옵션을 찾는 이들에게 완벽합니다. 즐겁게 즐기는 아도봉 푸시트는 밥과 함께 즐기며, 필리핀의 맛을 담은 테이블을 연출하여 여러분을 초대합니다. 해양의 선물을 하나하나 맛보도록 초대합니다.
