1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
7.1
단백질
58.8
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아도보 라이스
아도보 라이스는 필리핀 요리의 생동감 넘치는 맛에서 영감을 받은 맛있는 퓨전 요리입니다. 이 고소한 밥은 부드럽고 양념한 닭이나 돼지고기 조각들과 함께 된 채 소금간, 식초, 마늘, 그리고 로렐 잎이 피어납니다. 탱글탱글하고 우마미한 맛이 어우러진 아도보 라이스는 건강한 식사를 선사합니다. 고단백 고탄수화물이 풍부한 아도보 라이스는 에너지를 제공하면서도 저지방 식단에 적합합니다. 이 풍부한 요리를 따뜻하고 풍성한 저녁 식사로 즐기며, 가족 모임이나 아늑한 달콤한 밤에 완벽합니다!
