아도보 돼지

아도보 돼지

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.7%
33.3%
60.0%
지방: 211 cal (60.0%)
단백질: 117 cal (33.3%)
탄수화물: 23 cal (6.7%)

About 아도보 돼지

아도보 돼지는 맛있는 필리핀 요리로, 짭짤한 간장, 식초, 마늘, 그리고 로즈마리가 풍부한 돼지고기에 재워지는 요리입니다. 완벽하게 느릿느릿 조리된 이 전통적인 요리는 고소하고 톡 쏘는 맛으로 당신의 미각을 자극할 것입니다. 이 요리는 단백질 함량이 높지만 사용된 돼지고기 부위에 따라 지방 함량도 높을 수 있습니다. 아도보 돼지는 필리핀 요리의 본질을 아름답게 담아내어 용감한 맛과 문화유산을 한 입마다 느낄 수 있습니다. 즐겁게 뜨거운 밥과 함께 나누거나 혼자 즐겨도 최고의 위로가 됩니다!