아다나 케밥

아다나 케밥

Dinner

항목 등급: 58/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
41.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 41.2 g 52%
포화 지방 14.1 g 70%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.6%
23.0%
72.4%
지방: 370 cal (72.4%)
단백질: 117 cal (23.0%)
탄수화물: 23 cal (4.6%)

About 아다나 케밥

아다나 케밥은 터키 활기찬 거리에서 온 맛있는 즐거움으로, 특히 아다나 지역에서 유래했습니다. 이 상징적인 요리는 육한다리 새우고, 스마크와 파프리카 같은 향신료로 훌륭하게 향을 낸 뒤 꽂혀 구워 완벽하게 익히는 요리입니다. 결과물은 어둡고 부드럽고 맛이 풍부한 한 입으로 터져 나오는데, 단백질이 풍부하여 실속 있는 한 끼 식사를 제공하며, 신선한 채소와 함께 섭취하면 영양 가득한 감성을 더할 수 있습니다. 라바쉬에 싸서 즐기거나 밥 위에 올려서 진정한 터키 요리의 만족스러운 맛을 느껴보세요. 아다나 케밥의 매혹적인 매력에 빠져들어보세요!