1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
145.6
칼로리
2.9
단백질
29.1
탄수화물
2.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.9g)
칼로리 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 582.5 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 29.1 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 7.8 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.5 mg | 3% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 485.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 도토리 호박 수프
호박 수프는 구운 도토리 호박, 향긋한 마늘, 싱싱한 생강이 혼합된 벨벳 같은 맛을 느낄 수 있으며, 부드러운 코코넛 밀크로 풍부함을 더했습니다. 이 맛있는 요리는 북미 요리에서 비롯되었으며 가을에 특히 따뜻하고 위로되는 맛으로 유명합니다. 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 면역력을 지원하며, 호박에서 나오는 섬유는 소화를 돕습니다. 자연적으로 비건이며 글루텐 프리로 전통적인 크림 수프에 대안을 제공하여 건강한 식사에 완벽합니다. 모든 숟가락마다 가을의 본질을 만끽하세요!
