1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
17.6
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 애키와 콘 돼지고기
Ackee And Corn Pork는 아케(Ackee)와 고소한 옥수수, 그리고 다진 돼지고기의 풍미를 조화시킨 맛있는 제이마이칸 요리입니다. 이 화려한 식사는 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 가득하여 어떤 시간에도 훌륭한 선택입니다. 아케는 건강한 지방을 제공하며 비타민이 풍부하며, 옥수수는 달콤하고 식이섬유가 풍부합니다. 돼지고기의 풍부함을 즐기면서도 제이마이카의 요리 문화를 경외하는 맛의 균형을 제공합니다. 대담하고 본격적인 맛을 탐험하고 싶어하는 사람들에게 완벽합니다!
